Stress Anxiety Companion: En personlig mental välbefinnande-app
Stress Anxiety Companion är en gratis iPhone-app utvecklad av Companion Apps Limited. Designad för att hjälpa användare att förbättra sitt mentala välbefinnande, erbjuder denna app en rad funktioner för att bygga motståndskraft och hantera krävande dagar.
Appen tillåter användare att skapa en personlig plan för mentalt välbefinnande, anpassad efter deras individuella behov. Genom att ange sina preferenser och mål får användarna en daglig strategi för att hjälpa dem att hantera stress och ångest. Appen ger också tillgång till en bibliotek med över 150 expertljudguider som täcker över 40 ämnen relaterade till mental hälsa.
Utöver detta erbjuder Stress Anxiety Companion utbildningsworkshops, inklusive videoinspelningar och presentationer. Dessa workshops ger ytterligare stöd och vägledning för hantering av stress och ångest.
Det är viktigt att notera att denna app fungerar på prenumerationsbasis. Användare debiteras via sitt iTunes-konto och prenumerationer förnyas automatiskt om inte autouppdatering stängs av. Appen erbjuder också en gratis provperiod som upphör vid köp av en prenumeration.
För mer information, se appens användarvillkor och integritetspolicy.
